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如厕太用力会引发脑溢血吗

提问时间：2024-09-12 10:15 | 1人回答 | 73次阅读

脑溢血

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如厕太用力会引发脑溢血吗

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2024-09-12 10:18

如厕太用力有可能增加脑溢血的风险。脑溢血是指脑内血管破裂导致血液渗出到脑组织中，通常由高血压、动脉硬化等因素引起，而如厕时用力会导致腹压和血压突然升高，这种急剧的血压变化可能会使已经脆弱的脑血管破裂，从而引发脑溢血。特别是对于已经有高血压或脑血管疾病的患者，如厕时用力过猛更容易诱发脑溢血，因此建议平时保持良好的排便习惯，避免便秘，多摄入富含纤维的食物，并适当进行体育锻炼，以减少如厕用力过大的情况，同时定期监测血压，保持血压稳定，降低脑溢血的风险。

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