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感冒
感冒能吃糯米饭吗?
提问时间:2022-12-13 17:22
|
1人回答
|
71次阅读
感冒
问题描述:
感冒能吃糯米饭吗?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-12-13 17:33
在出现感冒的时候,可以食用糯米饭,食用米饭并不会影响到感冒的恢复。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分,是适于温补强壮的食品,对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。建议平时要注意休息,保证充足的睡眠,避免吃辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素,增加体育锻炼,增强机体免疫能力。在严重感冒时,应根据情况及时就医,遵医嘱服用用药物治疗感冒症状。
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