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在家开合跳会影响楼下吗?

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在家开合跳会影响楼下吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
一般做开合跳的时候,首先建议在瑜伽垫上练习,而且如果房子隔音不好,有可能会有一定的影响,如果想要做开合跳运动,尽量选择在白天,不要选择在晚上,晚上比较安静,可能会影响到楼下,而且尽量不要选择卧室。

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