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吃花生可以预防脑梗塞吗

提问时间：2023-01-04 18:44 | 1人回答 | 72次阅读

脑梗塞脑梗

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吃花生可以预防脑梗塞吗

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于秀梅

于秀梅聊城市中医院副主任医师回答时间：2023-01-04 18:55

吃花生一般情况下可以预防脑梗塞，花生里面含有不饱和脂肪酸，能够促进体内的血液循环，对于脑梗塞的形成有一定的预防作用，而且还可以减少高血压和高血脂的形成，同时也可以治疗高血压和高血脂所引起的头晕和心悸。在日常生活中还可以通过运动来预防脑梗塞，运动以后能够促进体内细胞和脏器的新陈代谢，对于体内的血液循环也有一定的辅助作用。

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