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晚上睡觉总是说梦话打鼾.我该怎么办？

提问时间：2022-07-18 07:43 | 1人回答 | 60次阅读

睡觉打鼾

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晚上睡觉总是说梦话打鼾.我该怎么办？

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-18 07:59

您的睡眠质量较差，应该属于失眠的一种，长时期会造成大脑皮层功能抑制减弱，导致植物神经功能紊乱，白天精神差，焦虑烦躁等;建议您自己调节情绪，把思路放宽，或行静电疏通，针灸，营养脑神经的药物治疗。

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