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心血虚面色苍白怎么办

提问时间：2022-10-18 22:56 | 1人回答 | 82次阅读

心血血虚

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心血虚面色苍白怎么办

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-18 23:11

心血虚面色苍白通常可以配合医生服用补血安神的药进行治疗，也可以多吃一些红枣或者枸杞，一般可以起到补气血的作用，也有助于改善血虚面色苍白的症状。心血虚面色苍白通常是由于过度劳神造成的，一般会出现心悸和心烦的症状，有时也会出现失眠和健忘的症状。在日常生活中应多注意休息，还应注意饮食的营养均衡，尽量不要吃刺激性食物。

上一个：面色苍白是不是因为没有吃鸡蛋下一个：腿脚肿晚上憋气不能平躺怎么回事

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注意不要劳累，避免情绪激动，避免饮食过饱，注意防寒保暖，戒烟限酒，经常检测血压、血糖、血脂的情况。饮食中注意多食用无腿(鱼)一条腿(蘑菇、蔬菜水果)的，少食用2条腿的(鸡鸭鹅等禽类)，不食用4条腿的(猪马牛羊等)。

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