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失眠食欲不振怎么办？

提问时间：2023-02-01 11:50 | 1人回答 | 60次阅读

食欲不振失眠

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失眠食欲不振怎么办？

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共1条回答

刘奇英

刘奇英临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-02-01 12:06

你这段时间胃口不好，浑身没有劲。是因为睡眠不足造成的。建议你调整状态。放松心情，劳逸结合。可以听听音乐，跑跑步。多和家人，朋友在一块聊聊天。多想一些开心的事情。如果还是不行，建议你到线下医院就诊。希望我的建议对你有所帮助。

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