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血糖高能吃豆子吗?

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血糖高能吃豆子吗?

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袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师
血糖高要避免进食高脂高热量食物,同时也要避免容易升高血糖的食物。豆类含有较多的碳水化合物,脂肪和蛋白质。总体热量较高,可以作为主食在进餐时小量进食,但不能作为零食进食。

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