叶奎
天津市第四中心医院
副主任医师
脂溢性皮炎患者多伴随屏障受损，即使出油多，也不建议清洁过度，也要避免用香皂或酸皂洗脸，日常生活可以用温和洗面奶清除面部油腻，保持皮肤清洁。除了做好皮肤清洁之外，还需要注意:1、患有脂溢性皮炎的患者洗脸、洗头需注意水温的控制，最好使用温水，且洗的频率不能太多，也不能太少，洗脸早晚一次，洗头2天左右一次即可。2、生活中要注意调节饮食，脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，以及食糖类、脂肪类食物过多有关，因此，患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、等刺激性及油腻食物。3、避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠。4、需耐心坚持治疗，不要滥用药物，特别是激素类药物。5、减少刺激，避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。
