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睡不着觉精神失常幻听幻想是什么病
提问时间:2022-09-16 18:18
|
1人回答
|
83次阅读
睡不着
精神
问题描述:
睡不着觉精神失常幻听幻想是什么病
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-09-16 18:34
像您这种情况考虑,很有可能是最近工作生活压力太大导致的,和您平时休息不好也是有很大的关系的,这种情况一般也并不属于疾病,多注意休息自然会好转的,在每天晚上睡觉之前喝一杯纯牛奶有助于睡眠,或者比较严重的话,也可以吃一些促进睡眠的药物,睡前可以适当体育锻炼。
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