张春香
海南三亚解放军425医院
副主任医师
红枣和枸杞高血压的病人是可以吃的,桂圆由于属温性食材所以不建议多吃,泡茶的话一天吃3-4颗是没有问题的。高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。但建议尽量吃升糖指数低的蔬菜比如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等,水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等,主食最好选择粗粮,但需要注意量,同时应按时服用降糖药。注意休息,多喝水,以达到良好的治疗效果。