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心血管内科
腰部僵直疼痛怎么缓解
提问时间:2022-05-18 13:17
|
1人回答
|
42次阅读
疼痛
缓解
问题描述:
腰部僵直疼痛怎么缓解
全部回答
共
1
条回答
李岳霖
广西国际壮医医院明秀分院
主治医师
回答时间:2022-05-18 13:34
腰部僵硬而且出现了疼痛,应该考虑是腰部的肌肉痉挛以及部分的无菌性的发炎性疾病。注重防寒保暖,要注重休息,需要时能够卧床休息,适当的腰部运动锻炼,防止用力过分,再次造成损伤。长时候的坐立,长时候的低头弯腰,过分的弯腰负重等,都有大概会引发腰部的肌肉,重复的受到刺激,部分充血水肿产生的无菌性的炎症,就会造成局部的将引发疼痛。注意防寒保暖,要注意休息,需要时能够卧床休息,适当的腰部运动锻炼,防止用力过度,再次造成损伤。
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