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高血压能运动降下来吗

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高血压能运动降下来吗

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高建军
高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
运动不能够降下来的。有这个疾病要终身进行服药的,一般可以吃氨氯地平片也可以吃硝苯地平片。注意饮食,清淡易消化,低盐低脂饮食,不吃油腻的东西,不吃辛辣刺激的食物。

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流汗是人体自身体温调整和新陈代谢产物的代谢的身理现象,儿童由于活动量比较大以及增涨迅速的原因,自然新陈代谢的产物必然会比成人要更多,流汗比成人多的现象许多也是属于正常的范围的身理现象,平时要确保孩子充足的深度睡眠,少吃辛辣和刺激性很强的食物。

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