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婴幼儿神经衰弱怎么调理

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婴幼儿神经衰弱怎么调理

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张文同
张文同 山东大学齐鲁医院 主任医师
婴幼儿神经衰弱通常是由持续紧张引起的,特别是要鼓励孩子们多参加一些娱乐活动,睡前可以喝一杯温牛奶、听音乐,睡前不要做剧烈运动,还要进行心理疏导,让孩子减压,改变紧张状态,同时也可以吃一些高维生素和高钙的食物,如小米粥、牛奶、核桃、全麦食品等。儿童神经衰弱比较特殊,所以要对孩子进行心理辅导,因为有些孩子自身体质较弱、性格比较内向、性格多疑,容易引起神经衰弱。另外,要让孩子多运动,身体素质好的孩子,抗病能力更强。

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慢性神经衰弱通常会表现为精神易兴奋或者是烦躁,而且还会引起失眠以及多梦,还有可能会导致生理功能紊乱,比如会出现腰背疼痛或者是头晕头胀等现象。神经衰弱通常与多种因素有一定的关系,最好能够及时进行治疗,能够避免病情加重。治疗期间要注意保持规律的生活作息习惯,并且还要避免有太大的精神压力,有利于病情的恢复。

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