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胃炎能不能吃花生

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胃炎能不能吃花生

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
胃炎可以适当的吃一些花生,花生当中通常会含有多种氨基酸以及不饱和脂肪酸,并且也有很多的卵磷脂以及胡萝卜素等微量元素,可以补充身体所需要的营养,并且花生还可以起到健脾养胃的作用,因此适当的吃一些不会有影响。胃炎患者在饮食上一定要以清淡为主,尽量多吃一些相对比较容易消化的食物,而且在吃饭的时候一定要避免一次性吃的太多,否则会加重肠胃负担。

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