吃什么来补充黑色素的呢

提问时间：2023-06-15 10:34 | 1人回答 | 62次阅读

黑色素

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吃什么来补充黑色素的呢

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朱振国鹤岗市人民医院副主任医师回答时间：2023-06-15 10:47

体内的黑色素流失比较严重的话，会导致出现身体上跳出来一些白斑反应的，想要去捕捉灰色素的话，建议多去吃一些黑色的食物，比如像黑豆，黑米，黑芝麻，黑枸杞这一类的食物，都是可以帮助您去改善黑色素脱失比较严重的这些症状的，也建议在平常的时候不要熬夜。

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