张立红
北京大学人民医院
主任医师
一岁宝宝摔到后脑勺后，需立即观察是否有异常症状，如呕吐、意识不清、持续哭闹等，若有则需紧急就医。若无明显异常，仍需密切观察24-48小时，防止潜在风险。
1、观察症状。宝宝摔到后脑勺后，首先观察是否有明显异常。轻微摔伤可能导致短暂哭闹，但若出现呕吐、嗜睡、意识模糊、持续哭闹或头部肿胀，可能是颅内损伤的征兆，需立即就医。轻微症状下，家长可先安抚宝宝，观察其行为是否正常。
2、冷敷处理。若头部出现红肿，可用冷敷缓解肿胀。用干净的毛巾包裹冰袋，轻轻敷在受伤部位，每次10-15分钟，间隔30分钟重复。避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷有助于减少局部血管扩张，减轻肿胀和疼痛。
3、保持安静。摔伤后，尽量让宝宝保持安静，避免剧烈活动。让宝宝平躺休息，减少头部活动，防止二次伤害。观察宝宝的精神状态，确保其饮食和睡眠正常。若宝宝出现异常行为，如烦躁不安或拒绝进食，需及时就医。
4、饮食调理。摔伤后，适当调整宝宝的饮食，增加富含维生素C和蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉和新鲜水果，有助于伤口恢复。避免辛辣、油腻食物，防止消化不良。多喝水，保持身体水分平衡，促进新陈代谢。
5、定期复查。即使宝宝摔伤后无明显异常，也建议在24-48小时内定期观察。若出现任何异常症状，如呕吐、嗜睡或头部肿胀加重，需立即就医。医生可能会进行头部CT或核磁共振检查，排除颅内出血或其他严重损伤。
一岁宝宝摔到后脑勺后，家长需保持冷静，密切观察宝宝的症状。轻微摔伤可通过冷敷、休息和饮食调理缓解，但若出现呕吐、意识不清等异常症状，需立即就医。定期观察宝宝的状态，确保其健康安全。摔伤后的48小时内是关键观察期，家长需特别留意宝宝的行为变化，必要时及时寻求专业医疗帮助。
