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拉肚子可以吃菠菜吗

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拉肚子可以吃菠菜吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
通过您描述的情况,拉肚子不能吃菠菜的,由于它属于一种粗纤维的食物,具有导致肠道蠕动过快的作用,进而加重腹泻的情况,比如各种粗粮、老玉米、坚果;生的蔬菜水果不要吃菠萝、草莓。。有人认为,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,这种想法是错误的,一些多纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等,吃了反而会加重病情。也要少吃。在这个时候我们可以吃一些牛奶,鸡蛋,馒头这些富含维生素的食物,忌一些生冷的水果,防止加重病情。

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