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六个月宝宝可以吃哪些辅食？

提问时间：2022-09-02 15:10 | 1人回答 | 43次阅读

辅食宝宝

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六个月宝宝可以吃哪些辅食？

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-09-02 15:25

宝宝6个月可以吃的第一类的辅食就是谷类的食物，比如像稠粥、烂面条这样的以糊状性状的谷类为主。第二类的辅食就是剁碎的蔬菜和剁碎的水果，因为通过蔬菜和水果，可以为6个月的宝宝补充维生素和矿物质。第三类的主食就是鸡蛋黄，比如像蛋黄做成的蛋泥或者是蛋羹，能够为孩子补充微量元素和必需的脂肪酸。第四类的辅食就是肉沫，比如把鸡肉沫、牛肉沫剁的很碎给孩子来吃，能够补充优质的蛋白质。

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一岁的孩子出现感冒，在饮食上面以清淡容易消化的食物为主，可以吃牛奶，鸡蛋小米粥玉米粥等等，也应该掌握量，绝对不可以吃太多的，孩子出现感冒主要由于家长护理不当，以及受寒着凉导致的，可以在医生的建议下口服小儿氨酚黄那敏颗粒，需要按照剂量服用，也不可以超量的，如果流鼻涕打喷嚏症状较严重，可以口服抗过敏药物

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建议不要轻易变换辅食，特别是感冒生病的时候，如果非要变更就给宝宝少吃一些肉类等油腻的东西，给一些清淡的蔬菜，还有应该多饮些白开水，由于患儿身体发热，呼吸增快，咳嗽及气管中分泌物增多的原因，使体液丢失较快。孩子感冒以后往往会出现发烧，头疼，咳嗽等症状，可以选择感冒药物进行治疗，比较常用的感冒药物有小快

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