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胃病在饮食上有什么禁忌

提问时间：2024-09-19 20:05 | 1人回答 | 54次阅读

胃病

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胃病在饮食上有什么禁忌

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张明利

张明利河南省中医药研究院主任医师回答时间：2024-09-19 20:09

胃病患者在饮食上应避免刺激性食物、坚硬的干果以及豆制品、烟酒浓茶咖啡、还要避免蹲着吃饭。有很多胃病的患者因为吃了油炸、刺激、黏腻或生冷食物导致病情加重。因为黏膜本身就已经受损刺激性食物摄入后，导致胃酸分泌会加重黏膜损伤。干果类食物咀嚼的不充分，会对黏膜造成直接的刺激，会加重胃部不适的症状。豆制品摄入后容易产生气体、引起胃部胀气、打嗝症状所以还应避免豆制品的摄入。其次，烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料的刺激也比较重，会加重胃部不适的症状。除此以外有些人习惯性的蹲着吃饭，消化系统受挤压后不能正常蠕动会加重食管反流，所以胃病患者还应避免蹲着吃饭。

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推荐胃病人吃什么饭菜养胃？ 2024-09-19 20:55

胃病的患者可以适当的吃一些面条或者是养胃的粥等等。另外的话胃病患者要尽量的少吃一些刺激和生冷的食物，同时还要避免烟酒等刺激，要保证充足的休息和良好的睡眠，避免生气的情况发生，保证良好的心情，另外的话就是需要避免暴饮暴食。

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