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精神科
每晚老是想白天发生的事睡不着觉是什么问题
提问时间:2022-04-09 04:47
|
1人回答
|
55次阅读
睡不着
问题描述:
每晚老是想白天发生的事睡不着觉是什么问题
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-04-09 04:51
失眠的发生与饮食因素关系十分密切。失眠病员应纠正不好饮食嗜好,不要贪吃口味较辣、煎炸、肥甘厚味和酒类等食品,避免饥饱无度。
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