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夜间失眠、多梦、早醒的原因

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夜间失眠、多梦、早醒的原因

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李耀鑫
李耀鑫 南方医科大学第三附属医院 副主任医师
出现夜间失眠多梦早醒的原因,有可能是睡眠规律紊乱,过于的紧张焦虑,或者身体患有某些疾病,也有可能是药物食物影响,或者是睡眠环境不适宜。我让睡眠科的医生实际的看一下,做个视频脑电图,对睡眠情况进行全面的了解,根据情况来进行对症治疗。

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根据描述肺心病和水肿由于大多数肺心病是慢性支气管炎和支气管哮喘并发肺气肿的后果,积极预防和治疗这些疾病可以有效缓解症状。通常,中医和西医被用来治疗各种炎症,而西医通常被用来治疗各种炎症。1。加强锻炼,提高身体的抗病能力。积极治疗支气管和肺部疾病,预防和治疗感冒。2.适宜食用高热量、高蛋白的易消化食物。心力衰竭患者应该控制钠和水的摄入。避免酒精和烟草。3.另外在饮食上应该注意清淡,建议多吃一些水果和蔬菜,不要吃一些辛辣生冷刺激的食物,比如肥肉,辣椒海鲜,防止病情加重,注意适当的休息,保证充足的睡眠,尽可能少做剧烈运动,腹部和脚底要保暖,不要吃冷食。

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