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糖尿病人能吃糯米饭吗？

提问时间：2022-10-18 17:31 | 1人回答 | 72次阅读

糖尿病人糖尿病

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糖尿病人能吃糯米饭吗？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-18 17:45

糖尿病人可以吃一点糯米，但是在吃的时候仍是要严格地控制住自己的食量。糖尿病的患者一定要留意控制血糖，否则很轻易引起高血压等并发症。糖尿病患者尽量少糯米饭，由于糯米的含糖量很高，并且钠含量也比较高。一般来说，每顿最多只能吃正常碗大小的一碗糯米，而且天天只能吃一碗这样的糯米。患有糖尿病的患者，身体是存在一定的胰岛素的分泌和利用障碍的。否则的话，身体的血糖指数就会急速飙升。并且不能再糯米饭里面加白糖，避免增加自身的血糖指数。

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