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骨科
每天扭腰多久有效果
提问时间:2022-05-23 10:52
|
1人回答
|
62次阅读
问题描述:
我一直有腰间盘突出的情况,朋友说可每天进行扭腰;每天扭腰多久有效果呢?
全部回答
共
1
条回答
元骞振
济南市中西医结合医院
主治医师
回答时间:2022-05-23 11:09
一般来说扭腰的话是可以促进血液循环的过程,如果长时间的进行的话,对腰间盘突出有一定的缓解的作用,如果有腰间盘突出的话,建议要吃药物或者是做手术治疗方式,这样的话对身体来说才会比较好,并且多做扭腰的话也可以起到收腰的作用,让线条更好一些,对身体有好处。
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