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如何预防老年人心律失常

提问时间：2024-09-14 19:33 | 1人回答 | 39次阅读

心律失常老年人

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如何预防老年人心律失常

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彭玉平

彭玉平南方医科大学南方医院主任医师回答时间：2024-09-14 19:38

老年人往往有高血压、冠心病、心肌肥厚，因此更容易出现这个心律失常。另外随着年龄增大，心脏本身也是一个退化的过程，一方面在预防的时候要遵医嘱服药，另外一个老年人要注意比方说锻炼要适度，不能有些病人每天要走过多少步，少走几步就觉得心里不平衡，他一定要走够，这个是一个误区，就是锻炼一定要适度。还要注意冷热的变化，尽量不要感冒，包括洗澡的时候也不要水不要过热，也不要过冷。注意休息、不要暴饮暴食、戒烟限酒，保持心态稳定也可以预防心律失常。

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