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肛肠科
肠胃不好可以吃红薯吗
提问时间:2024-09-16 18:17
|
1人回答
|
78次阅读
肠胃不好
肠胃
问题描述:
肠胃不好可以吃红薯吗
全部回答
共
1
条回答
张永生
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-09-16 18:22
肠胃不好的人可以吃红薯,红薯是属于薯类的食物,其中所含的淀粉含量比较高,里面也含有脂肪以及蛋白质,维生素,矿物质,是属于营养价值丰富的食物。还含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠的蠕动,防止出现便秘的情况。所以肠胃不好的人可以适当吃红薯,但是不能吃多。因为红薯淀粉量比较高,吃多了有可能会加重胃肠的负担,不好消化。
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