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感冒发烧可以吃香蕉吗

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感冒发烧可以吃香蕉吗

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沈华
沈华 江苏省人民医院 副主任医师
感冒发烧的情况下,是可以适当的吃一些香蕉的,香蕉中含有丰富的纤维素以及维生素C,适当的吃一些香蕉,比较有利于缓解便秘,而且可以补充体内所需要的维生素。感冒发烧期间要注意吃一些清淡易消化的饮食,尽量不要吃辛辣刺激的食物,以免加重肠胃的负担。在发高烧的情况下,需要根据医嘱使用退烧药物,恢复期间注意多喝水,多排尿。

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