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糖尿病
糖尿病人可以吃什么水果
提问时间:2023-05-21 10:02
|
1人回答
|
24次阅读
糖尿病人
糖尿病
水果
问题描述:
糖尿病人可以吃什么水果
全部回答
共
1
条回答
曹剑
南京市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2023-05-21 10:19
对于糖尿病的患者,是可以适量的进食低升糖指数的水果,包括猕猴桃、橙子、樱桃、苹果、柚子、李子等等,这些水果可以适当的进食一些,但也不能过多的使用,以免餐后血糖的骤然升高。水果中均含有较多的维生素、矿物质,糖尿病的病人,适当的吃一些对身体是有很大益处的。如果血糖波动较大,需要控制含糖分的食物,同时要对于进食水果的时间做好把握,尽量选择在两餐之间的下午进食为宜。同时加强餐后的体育功能锻炼,增加自身的能量消耗,从而降低对餐后血糖的不良影响。
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