根据你的描述,考虑为运动不当导致的韧带损伤,可能由于用力过度,或者是准备活动没做好导致的脊柱韧带损伤。目前可能产生局部疼痛感觉。建议拍个片子查看病情,目前症状不是很严重,可以采取保守治疗,针灸,推拿,中药熏洗,理疗,配合腰背肌肉的锻炼,注意...
尺侧副韧带损伤可通过制动固定、药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗等方式改善,通常由运动创伤、慢性劳损、韧带松弛、外力撞击、退行性变等原因引起。 1、制动固定: 急性期需立即停止活动,采用支具或石膏固定腕关节4-6周,避免韧带进一步撕裂...
膝关节内侧韧带损伤多数情况下可以恢复正常。恢复效果取决于损伤程度、治疗方法、康复训练、个体差异和护理措施等因素。 1、损伤程度: 轻度内侧韧带损伤(Ⅰ度)通常表现为局部压痛和轻微肿胀,通过保守治疗2-4周可完全恢复。中度损伤(Ⅱ度)可能出...
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