根据你的描述,考虑为运动不当导致的韧带损伤,可能由于用力过度,或者是准备活动没做好导致的脊柱韧带损伤。目前可能产生局部疼痛感觉。建议拍个片子查看病情,目前症状不是很严重,可以采取保守治疗,针灸,推拿,中药熏洗,理疗,配合腰背肌肉的锻炼,注意...
如果老年人出现了韧带损伤的情况,也要根据韧带损伤的轻重程度来选择治疗的方法,并且在韧带损伤以后一定要限制损伤部位的受力活动,多注意保暖,避免受凉,避免二次外伤,并且要禁食辛辣刺激食物,不能抽烟,喝酒,以免导致损伤的韧带部位症状加重和影响损伤...
最常见的膝关节内侧副韧带损伤,一般的愈合时间是4-6周,而前交叉韧带它是全关节内的损伤,如果不进行手术重建,它自己是没有愈合能力的,是不能好的。前交叉韧带不进行手术重建,是不能好的,手术以后的康复时间大概是6个月到9个月。
如果肌腱断裂,通过医生检查诊断,会选择支具制动或手术修复,也能恢复正常。对于问题较大的慢性损伤,如肩关节和膝关节的韧带损伤,往往不能及时发现,必须引起重视。当发生韧带损伤时,一定要及时就诊,及时治疗,避免延误,尽早恢复关节的功能。
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