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老是头痛，大多数是由于生理性原因所引起，比如精神紧张，压力大，睡眠不足时可能会引起。应放松心情，减轻压力，改善睡眠，必要时可以口服一些调节神经的药物，常用的药物有谷维素，安神补脑液。如果患者血压升高时，也可能会出现头痛。
胃痛一般都是由于胃粘膜受到损伤，就会产生胃酸分泌过高，就出现胃部的消化功能下降一般和肠道菌群治疗也有一定的关系，你所说的酸奶是可以食用的可以起到了解肠道内菌群的作用，平时也要注意清淡饮食，多吃容易消化的食品。平时也要注意多休息。
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