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彭立明

彭立明 主任医师

烟台山医院心胸外科
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减肚子的8个经典动作 哪些动作可以快速减小肚腩

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减肚子的8个动作是：游泳、跑步、俯卧撑、快走、侧板支撑、俯卧平板支撑、平板撑、半船姿势。
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手脚麻木一般是由人体神经系统损伤引起的。手脚麻木一般是由其他原发疾病引起的。中风偏瘫、糖尿病、骨关节病、神经炎、颈椎病、腰椎病是手脚麻木的常见原发... 更多
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陈皮，中药名，为芸香科植物，是橘子及其栽培变种的干燥成熟果皮，外表面橙红色或红棕色，有细皱纹及凹下的点状油室，内表面浅黄白色，粗糙，附黄白色或黄棕... 更多
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扁桃体发炎的形成原因是因为扁桃体窝积存了细菌和病毒。包括免疫因素、感染因素、周围器官炎症等。扁桃体发炎有急性期高热、食欲不振的现象、慢性期发力、头... 更多
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