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孙丽珍医生科普系列视频
孙丽珍
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杭州市中医院
妇产科
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降血压的十种最佳食物 平时吃什么有助于降血压
降血压的十种最佳食物是芹菜、葱、洋葱、蒲灵芝、醋、海带、花生、黑木耳、绿豆、苦瓜。
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脸上起皮和白色碎屑怎么办?脸上起皮和白色碎屑怎么治疗
脸上起皮和白色碎屑的原因有正常现象、皮肤过敏、牛皮癣。脸上起皮和白色碎屑治疗方法有多吃新鲜蔬菜水果和服用药物治疗。要先找准病因,对症治疗。
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2022-08-15 10:33
气血不足10个征兆是什么?气血不足身体会出现哪些变化
气血不足10个征兆是:皮肤松弛、头发发白、牙龈萎缩、指甲有竖棱、手脚冰凉、失眠、浑身乏力、盗汗、头晕、更年期提前。
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樱桃的营养价值与食用功效?常吃樱桃有什么功效和作用
樱桃含有维生素C、胡萝卜素、铁、膳食纤维等,服用后可帮助人体补充这些有益成分,因此对人体保健仍有一定的好处,也具有一定的药用价值。
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头疼是什么原因引起的?头疼是什么原因导致的
紧张的头痛是由过度劳累引起的;情绪过于兴奋、紧张和焦虑;长时间熬夜。这可以通过休息、缓解情绪和避免焦虑来显著缓解。
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无论是夜跑还是晨跑,达到一定运动量后都会有减肥的效果。但综合考虑,夜跑会比晨跑好。
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维生素a有哪些食物和水果蔬菜?补充维生素a要注意什么
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