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司丛敏医生优质科普合集

司丛敏

司丛敏主任医师

深圳市罗湖区人民医院甲乳外科

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深蹲到底好不好？对半月板的伤害有多大？

深蹲到底好不好？对半月板的伤害有多大？

坚持下蹲可以给身体带来一定的好处，增强膝盖肌肉，增强全身力量，防止衰老，改善人们的心肺功能。但是，下蹲时也应控制力量，以...

0浏览 2024-09-29 13:24

苹果的蛋白质含量是多少

苹果的蛋白质含量是多少

通常每100克苹果中的蛋白质含量大致在0.2克左右，含量较低。蛋白质可为人体提供相应的能量，还可帮助修复身体损伤的细胞，长期缺乏...

9浏览 2024-09-26 19:25

杜仲排骨汤如何制作

杜仲排骨汤如何制作

杜仲是一种药材，而现在人们很喜欢将它搭配一些食物，比如说杜仲排骨汤，可以说是家常菜谱，但是它对帮助我们补血，缓解骨质疏松...

2浏览 2024-09-26 16:08

哪些桌面颜色对眼睛好

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计算机是一种新兴的家用电器。在短短十多年的时间里，它已经发展到城市的每个家庭，农村地区的计算机覆盖率也达到了70%或80%。计算机之所以受到大多数... 更多

2浏览 2024-09-26 15:50

低压56高压90算正常吗

低压56高压90算正常吗

血压低压56mmHg、高压90mmHg是否正常，这种情况下是不正常的。正常成人的血压范围是高压90-139mmHg，低压60-89mmHg。低压5... 更多

7浏览 2024-09-25 17:02

吃什么可以延缓女性衰老这些抗衰食物要常吃

吃什么可以延缓女性衰老这些抗衰食物要常吃

女性在一定年龄后，身体的新陈代谢会逐渐减慢，这意味着她们的身体在年轻时会逐渐失去弹性和活力，导致衰老。虽然女性的衰老是不...

4浏览 2024-09-20 08:51

芭乐怎么吃？几道芭乐食谱推荐

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芭蕾是最好的美容水果，也是女性的天然美容产品。它含有维生素C，大约是苹果的40倍，比香蕉、木瓜、西红柿、西瓜和菠萝高2到10倍。它可以提高人体免疫... 更多

13浏览 2024-09-19 18:18

治疗肾结石的食谱有哪些

治疗肾结石的食谱有哪些

肾结石多发生在中年和中年，男性多于女性。肾结石可能长期存在，无症状，尤其是较大的结石。小结石活动范围大。当小结石进入肾盂输尿管连接处或输尿管时，会... 更多

6浏览 2024-09-19 14:04

冬季补肾为先这7个补肾方法牢记一下

冬季补肾为先这7个补肾方法牢记一下

冬天气温低，人体的阳气会下降，所以冬天是一个非常适合补肾的季节。那么冬天应该如何补肾呢？这里介绍冬季补肾的方法和食物。冬季如何补肾？第一，黑米。从... 更多

8浏览 2024-09-19 13:31

孩子有蛔虫的七大表现家长要做好防范

孩子有蛔虫的七大表现家长要做好防范

蛔虫感染是儿童常见的寄生虫病之一。虽然不是严重的健康问题，但如果不及时发现和治疗，可能会引起不适和营养不良。本文将介绍儿童蛔虫感染的七种表现，以及... 更多

4浏览 2024-09-19 09:55

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