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张统一医生优质科普合集

张统一

张统一主治医师

复旦大学附属华东医院胆胰外科

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气虚导致月经提前 5种食物调理气虚

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山药人们称之为“仙女之食”。《本草纲目》说：“山药益肾气，健脾胃，止泻痢疾，化痰唾液，润皮毛。”山药能补肺、脾、肾，适合...

0浏览 2024-09-30 06:38

西洋参的副作用有哪些呢

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西洋参的副作用是什么？过量服用西洋参也不好，会给人带来兴奋、烦躁、失眠、人格丧失或精神障碍等皮质类固醇中枢神经兴奋和刺激...

0浏览 2024-09-29 17:36

夏季饮食养生有哪些？

夏季饮食养生有哪些？

夏季天气相对干燥炎热，保健工作不容忽视。夏季饮食中不可缺少的是一些瓜类食品，因为瓜类和蔬菜含有高水分，这可以帮助我们补充...

0浏览 2024-09-28 17:10

练习倒走的注意事项

练习倒走的注意事项

练习倒走的注意事项1、不能回头看。转身看路会导致身体重心偏移，导致身体失控和摔倒。扭转颈部会压迫颈部血管，也容易导致头晕??...

0浏览 2024-09-28 13:47

体检查出这几种病，其实基本不用治！千万别自己吓自己…

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2023年过去了一半，很多人已经把年度体检提上了议事日程。最近，我们收到了这样一条信息：“家医君，我前段时间去体检了，昨天收??...

0浏览 2024-09-28 13:43

胖大海对人体的好处

胖大海对人体的好处

用于咽疾咽喉肿痛多由咽喉热毒或肺热内盛引起，治疗时以清利咽喉热毒、清泻肺热为主。肥大海性质寒冷，作用于肺经，善于清喉，清...

0浏览 2024-09-28 06:20

如何治疗封闭性痘痘呢？

如何治疗封闭性痘痘呢？

经常发现很多朋友会出现一些痤疮，特别是在下巴、前额等位置，往往是痤疮容易滋生的地方，有时不注意护理也很容易留下痤疮痕迹。事实上，对于不同部位的不同... 更多

3浏览 2024-09-26 22:02

夏季如何减肥这九大方法你要知道

夏季如何减肥这九大方法你要知道

夏季9种有效的减肥方法1、精心挑选饮料在炎热的夏天，美味的冷饮是最不可抗拒的诱惑。然而，如果你总是随意喝冷饮，很容易导致热?...

6浏览 2024-09-22 11:22

水瓶女的性格特点你了解吗表面随和内心倔强

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水瓶座女性格特征:独立、前卫、热情开放。水瓶座女性是十二星座中最独特的，她们经常表现出一些不同的行为特征。水瓶座女性的性??...

10浏览 2024-09-21 10:37

什么是昙花昙花的功效与作用

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什么是昙花？昙花，又称夜香，是一种神秘而美丽的花朵，香气迷人，外观迷人。昙花除了其美丽的外观和香气外，还广泛应用于中医和...

4浏览 2024-09-20 13:41

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