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吴开霞医生优质科普合集

吴开霞

吴开霞医师/住院医师

合肥市第三人民医院内分泌科

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来姨妈痔疮疼是怎么回事

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姨妈是指月经。来月经痔疮疼，可能是由于饮食不当、不良习惯、经期护理不当、便秘、子宫收缩等引起的。如果出现不适症状，要及时...

0浏览 2024-10-05 07:19

总感觉特别疲惫？主要与这5大因素有关，快对照一下！

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现在社会节奏越来越快，我相信很多人会有这样的感觉，他们的身心没有得到足够的休息，一直处于一种特别疲惫的状态。事实上，如果...

0浏览 2024-10-04 10:27

下背部肌肉锻炼

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肌肉是男人的标准，每个男人都想拥有肌肉。肌肉可以让一个人看起来更男性化，更阳刚。当然，肌肉不是凭空而来的，而是需要锻炼的...

6浏览 2024-10-01 17:13

门牙把下嘴唇磕烂了

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门牙把下嘴唇磕烂了应该进行紧急的处理，具体操作步骤如下：1、可先生理盐水冲洗伤口，去除伤口周围的血液和其他的异物，以防感??...

5浏览 2024-09-29 12:18

做完108拜的不良反应有哪些

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108拜通常是指反复的屈伸运动。反复的屈伸运动中，身体没有得到充分的伸展和休息，可能会导致身体疲劳、肌肉酸痛等不适症状。另外...

9浏览 2024-09-25 09:40

高血脂怎么办处理高血脂的方法和建议

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高脂血症是一种常见的代谢性疾病，是指血液中脂质含量过高。如果不及时治疗和控制，高脂血症可能会导致动脉粥样硬化、冠心病和中...

15浏览 2024-09-21 18:21

中气不足有这些表现这样做让你中气十足

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中气不足是人体常见的情况，中医认为长期中气不足会导致身体健康慢慢透支。如果健康透支，很容易导致身体疾病和疾病，但是很难。...

9浏览 2024-09-21 13:56

冬季10款滋补养生粥补肾益肝

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【菊花粥】清肝火，明眼做法:菊花30克，粳米100克，将菊花净化，放入锅中，加入适量的水，用水煎取汁，加入米粥，煮熟后加入白糖，...

4浏览 2024-09-20 08:42

冬季最健康的减肥食谱推荐

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冬季气温较低，人的胃肠道血液供应增加，消化吸收功能增强，人容易饿，食欲自然增加，加上冬季户外活动相对较少，能量消耗减少，往往储存在体内，所以冬季最... 更多

13浏览 2024-09-19 07:42

怀孕第一个月最忌讳什么

怀孕第一个月最忌讳什么

怀孕第一个月最忌讳接触有害化学物质等。具体情况建议咨询专业的医生会给出更专业的回答。怀孕的第一个月是胚胎发育的关键时期，此时胚胎的各个器官系统开始... 更多

11浏览 2024-09-16 07:33

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