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糖尿病人都能吃什么主食
病情描述:
糖尿病人都能吃什么主食
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  • 范慧 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 2021-07-01 15:41
    糖尿病的病人其实可以吃主食,但低血糖的指数的主食其实更好。血糖指数低主食,比如燕麦、荞麦还有俄罗斯的达利巴,效果其实更好。其实也可以吃米饭,血糖生成指数其实可能比白米低,因此在吃的时候,粗粮其实是主要的食物。
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