博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院

首页 >  健康问答 >  骨科学  >  骨科  >  其它

颈椎病注意事项有什么
病情描述:
颈椎病注意事项有什么
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王建军 主任医师 北京中医药大学东直门医院 2022-07-09 22:29
    颈椎病急性发作期或初次发作的病人,要适当注意休息,病情严重者更要卧床休息2-3周。从颈椎病的预防角度说,应该选择有利于病情稳定,有利于保持脊柱平衡的床铺为佳。枕头的位置、形状与选料要有所选择,也需要一个良好的睡眠体位,做到既要维持整个脊柱的生理曲度,又应使患者感到舒适,达到使全身肌肉松弛,调整关节生理状态的作用。
相关文章
“隔辈亲”小心“动骨伤筋”
如果说“金榜提名、他乡遇故”是年轻人生活中幸事的话,那么对老年人而言,天伦之乐算是在人生的金秋时节,最美好的经历。俗话讲:隔辈儿最亲,意思是老人对孙子孙女、外孙外孙女比对子女更亲。“舔犊之情”是人与生俱来的本能,更何况现在的孩子多数是独生子女。
要锻炼,不要酸痛
多数人都有过今天的运动锻炼后,第二天出现浑身肌肉酸痛的经历,这属于延迟性肌肉酸痛,这种疼痛一般不会立刻发生,二是在运动12小时后才出现,随后逐渐加重,在24-72小时达到巅峰,随后逐渐缓解直至消失。
腰间盘突出的症状
腰间盘突出是十分高发的一种疾患,也给患者带来了很大的不便和痛苦,常见的症状表现主要有腰痛、下肢怕冷发凉、放射性疼痛,一般都是从腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧,最后到达足部的放射痛,当打喷嚏或者咳嗽的时候,疼痛感加剧,病情严重者则可出现肌肉瘫痪。
腰间盘突出怎么冶
腰间盘突出的发生令患者朋友痛苦不堪,很多人长年寻医问药,想求得根治的办法,却苦苦无果,目前临床上治疗该疾病的方式主要有两种,即手术治疗和非手术治疗,大多数患者通过非手术治疗的方式,是可以缓解或治愈的,但此方式并非人人适合,有一定的适应症,而手术治疗主要针对病情严重的患者。
骨质增生吃什么好
骨质增生的患者需要补充含钙量高的食物,含钙量比较高的食物比如豆制品中的豆浆就属于,可以喝些自己研磨的豆浆,这样营养元素不但比较高,还能预防骨质增生。养成早晚喝牛奶的习惯,也能预防骨质增生。再有就是多吃一些新鲜的蔬菜水果,因为它们里面含有丰富的维生素,可以促进钙吸收。最后就是适当的运动,减轻骨质增生的症状。