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脂肪肝吃什么水果好呢？

男，38岁 2021-04-19 13:40

病情描述:

脂肪肝吃什么水果好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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马烈主任医师首都医科大学附属北京地坛医院 2021-04-19 14:34

得了脂肪肝应适时、适量吃一些低糖、降脂的水果，如苹果：苹果富含苹果酸、枸椽酸、多种维生素、纤维素等多种营养物质，适当食用后有降脂、降低血中胆固醇、减肥的功效，这对脂肪肝的防治都是十分有益的。解脂酶，不仅有利于脂肪油脂类食物的消化、分解及代谢，而且还可降低血液中的甘油三脂与胆固醇，这对脂肪肝的防治都是十分有益的。

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