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产后抑郁病人的饮食注意事项

女，25岁 2021-08-21 11:31

病情描述:

产后抑郁病人的饮食注意事项

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院 2021-08-21 12:22

产后抑郁病人的饮食注意事项避免富含饱和脂肪的食物，会行动缓慢、思考迟钝及疲劳。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物。忌食提神饮品。类似咖啡、茶、可乐类饮品，不可摄取过多。忌食加工类食品。营养缺乏也会诱发抑郁症。忌食酒。很多人心理压力大思想负担重，内心痛苦无处释放时会喝酒来宣泄。诱发抑郁症。同时要积极鼓励患者，在生活中多关系患者。

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