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脂肪肝可以吃坚果吗？

男，40岁 2021-04-16 11:57

病情描述:

脂肪肝可以吃坚果吗？

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马烈主任医师首都医科大学附属北京地坛医院 2021-04-16 12:49

脂肪肝可以吃坚果。果，闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒种子。如板栗等的果实。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。脂肪肝脂肪代谢紊乱少吃油腻的食品，坚果是可以吃的。

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