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长期性便秘应该怎么办

男，31岁 2021-04-18 14:16

病情描述:

长期性便秘应该怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李渊主任医师北京大学第三医院 2021-04-18 15:16

应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。

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