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春季哮喘病人如何锻炼
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春季哮喘病人如何锻炼
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  • 边永君 主任医师 中国中医科学院广安门医院 2021-02-17 23:34
    春天是哮喘病高发的季节,也是人们向往大自然的季节。哮喘病人非常担心空气中的漂浮物的侵害,更何谈能够放心地到野外去走一走,锻炼锻炼。在春天,哮喘病人无论慢跑、散步时,戴上一个薄口罩,就可以有效挡住空气中的各种漂浮物对呼吸系统的侵害,这样就不用担心因为呼吸过敏诱发哮喘了。口罩对哮喘病人来说,最好的作用是保湿,它有效避免了病人在运动时呼吸系统感觉干燥而诱发哮喘。不仅如此,口罩的保温性,是哮喘病人必不可少的,春天一早一晚,空气暖中带凉,适合戴个薄一些的口罩。
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