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来大姨妈能吃草莓吗

女，21岁 2021-01-24 21:31

病情描述:

来大姨妈能不能吃草莓

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院 2021-01-24 22:29

回答是可以的。草莓营养丰富，能够润肺健脾，清热解渴，利尿，口感清淡爽口。在月经期间，免疫力是相对低下的，草莓的维生素非常丰富，参与了体内多种的生化代谢，提高免疫力。含有丰富的胡萝卜素、维生素E，可以清除身体内的自由基。要吃清洁的草莓，不能够吃冰箱里面储存的草莓，以免寒冷引起经血排出不畅、痛经，清洁度不好引起腹泻、腹痛。

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