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得失眠了怎么治疗

男，39岁 2020-12-22 13:13

病情描述:

得失眠了怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院 2020-12-22 14:07

失眠的患者多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,建议患者配合中药进行治疗，不会产生依赖性，要避免有精神压力。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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