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糖尿病可以吃什么鱼虾吗

男，34岁 2021-04-15 18:55

病情描述:

糖尿病可以吃什么鱼虾吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院 2021-04-15 19:54

鱼、虾都是优质蛋白质，都很适合糖尿病人食用，但像三文鱼，石斑，大小黄鱼，带鱼这种深海鱼的脂肪含量高，所以在摄入时，要同时减少主食的摄入量。糖尿病人是可以吃鱼的，注意适度。但是要少吃高胆固醇的鱼虾，因为糖尿病的饮食原则是：吃优质蛋白质（比如鱼，鸡，蛋），吃瘦肉，不要吃油腻的食物。

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