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治疗更年期抑郁的方法

女，29岁 2022-03-23 13:39

病情描述:

治疗更年期抑郁的方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王强副主任医师山东省立医院 2022-03-23 14:31

更年期抑郁可以通过一些心理疗法和药物治疗来改善情况，当然也要其实让病人对外倾诉，把自己心中的不愉快说出来释放心情，可以让病人做一些自己喜欢的有意义的事情，比如说可以培养一些自己喜欢的花草，或读书来丰富自己的精神生活，陶冶情操，转移病人的消极情绪，改善和治疗病人的情况。平时还可以多参加有氧运动，可以有利于病情的好转。

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