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轻度强迫症如何治比较好

男，24岁 2022-05-02 01:41

病情描述:

轻度强迫症如何治比较好

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陈大春主任医师北京回龙观医院 2022-05-02 02:31

临床建议在医师的指导下，逐步练习内观疗法。该病症属于一种以强迫症状为主的神经症。临床多表现为做事过于认真，要求过于刻板。病人日常要注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信心，培养敢于承受艰苦和挫折的心理。在日常调节方面，还应注意避免极端的完美主义思想。生活中注重扩展自己的兴趣爱好。

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