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怎么预防下肢深静脉血栓功能锻炼

女，29岁 2020-11-18 21:34

病情描述:

怎么预防下肢深静脉血栓功能锻炼

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杜小柱主治医师贵阳市第一人民医院 2020-11-18 22:32

平时最有效的方法就是通过有氧运动，比如说散步，游泳都可以锻炼体内当中的个体组织，可以加速血液循环，减轻下肢静脉血栓的可能性。饮食当中也要小心，千万不能喝酒，不能吃油腻辛辣的食物。可以适当的多喝水，这样的话可以降低血液粘稠度。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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