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月经不调能应该如何调养

女，23岁 2020-12-23 11:13

病情描述:

月经不调能应该如何调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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荣春红副主任医师中日友好医院 2020-12-23 12:07

子宫内膜薄很可能是内分泌失调引起的，生活中注意多运动锻炼，以便增强体质，饮食上注意多补充营养，以清淡为主，少吃生冷刺激的食物。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。

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